Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2013
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 21,38g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 123,00g.
Frühstück: Birnen, Äpfel, Kaffee. Mittagessen: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Saure Sahne, Parmesan (Gerieben), Radieschen, Lauch, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Saure Sahne, Ziegengouda, Diät Kalbfleisch Leberwurst, Fitness Hähnchenbrust, Roggenbrot (Kalorienreduziert). Abendessen: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Weißer Tafelwein. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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.nulli.'s Gewichtsverlauf
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