Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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103,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 78,21g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 59,86g.
Frühstück: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Капучино, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Три Правила Омлет по-Французски с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Греческий Салат, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Sonstiges: Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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valeri1303's Gewichtsverlauf
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