Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
|
68,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 101,62g | Eiw: 107,76g | Kohlh: 125,98g.
Frühstück: Hochland Плавленный Сыр Суп&Соус с Копченым Мясом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Сок Яблоко Чёрная Смородина Слива, Кириешки Сметана и Сыр Кириешки, Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью, Lotte Choco Pie Cacao. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
|