Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 150,68g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Café, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Banana Nanica. Abendessen: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Perdigão Almôndega de Carne, Subway Tomate, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Nanica. Snacks/Sonstiges: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Palomaahh's Gewichtsverlauf
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