Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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100,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 44,67g.
Frühstück: Гарнец Овсяная Мука , Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины, Кабачки. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Худаяочень's Gewichtsverlauf
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