Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3195 kcal
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Fett: 108,78g | Eiw: 102,97g | Kohlh: 456,66g.
Frühstück: Costa Galletas Sabor Limón, Té Endulzados con Azúcar, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Mittagessen: Porotos Verdes, Van Camp's Atún en Aceite, Arroz Primavera. Abendessen: Té Endulzados con Azúcar, Unimarc Media Palta, Van Camp's Atún en Aceite, Unimarc Hallulla Corriente. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Plátano, Watt's Néctar Naranja, Evercrisp Ramitas de Queso, Costa Galletas Sabor Limón. mehr...
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konstantes Gewicht
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