Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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46,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 176,90g.
Frühstück: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Ketoprak, Kerupuk Makanan Ringan, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Kue Putu Ayu, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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