|
Живот болит
|
41 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 58,56g | Eiw: 101,32g | Kohlh: 190,88g.
Frühstück: Клубника, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт, Миндаль Миндаль, Ашан Киви, 365 Дней Геркулес, Семена Льна, Магнит Яблоки Семеренко, Апельсин. Mittagessen: Помидоры, Тыквенный суп на курином бульоне, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Bogdamilk Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Гречка с овощами, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Хлеб ржаной, Bogdamilk Сыр Сулугуни, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Миндаль Миндаль, Куриная Печень, Кокосовое Масло, Яйцо, Будем Здоровы Сметана 20%, Редька, Морковь, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Магнит Яблоки Семеренко. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eat_the_rainbow's Gewichtsverlauf
|