Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 31,87g | Eiw: 43,43g | Kohlh: 119,93g.
Frühstück: Молком Йогурт Натуральный 1.5%. Mittagessen: Тефтели с Рисом, Гречка с Овощами, Салат Витаминный. Abendessen: Вареное Яйцо, Рис Вареный, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Scary owl's Gewichtsverlauf
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