Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3588 kcal
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Fett: 109,49g | Eiw: 266,39g | Kohlh: 482,71g.
Frühstück: Bruggen Мюсли Гурман с Фруктами, Danone Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Куриное Филе, Перекресток Улитка Греческая с Творогом . Abendessen: Пятерочка Банан, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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