Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 70,50g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 117,92g.
Frühstück: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Яичница, Вафли, Фабрика Качества Ветчина Краковская. Mittagessen: Макароны Отварные, Соус Болоньезе, Простоквашино Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Abendessen: Наша Ферма Ряженка 3,0%, Бисквитный Двор Торт Домашний . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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borisova2s's Gewichtsverlauf
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