Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 185,31g.
Frühstück: UCC Black Coffee, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts, 法國麵包. Mittagessen: 紅肉火龍果, Emmi Greek Yogurt. Abendessen: 壹品豆漿 特濃無添加糖豆漿. Snacks/Sonstiges: Glico Pocky Chocolate, 棉花糖. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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