Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 143,38g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Philadelphia Сыр, Philadelphia Milka, Чай. Mittagessen: Тушеные Овощи, Рисовая Лапша (Вареная), Соус Бешамель, Судак Запеченный, Сироп, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Чай. Abendessen: Пельмени, Пельмени, Чай, M&M's Salted Caramel. Snacks/Sonstiges: Конфета, Американо. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Navaro_Y's Gewichtsverlauf
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