Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 105,21g.
Frühstück: Domatesler, Yumurta Omleti, Siyah Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Karnabahar Yemeği, Tavuk Budu, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Meyveli Yulaf Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MeryLaruv's Gewichtsverlauf
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