Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
|
51,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 39,50g | Eiw: 33,02g | Kohlh: 179,31g.
Frühstück: Магнит Банан, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Американо, Хортекс Вишня Замороженная, Аривера Семена Льна, Каждый День Кешью Необжаренный, Vita Живая Каша Овёс. Mittagessen: Кухня на Районе Пряный Тыквенный Суп на Кокосовом Молоке, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб с Изюмом. Abendessen: BioFoodLab Cyber Coconut, Прайм Стар Нежный Десерт "Семена Чиа с Манго", ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Сэн Сой Соевый Соус, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Редис, San Bonsai Соба, 4 Сезона Весенние Овощи. Snacks/Sonstiges: банан Мини, Помело, Зеленое Яблоко, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|