Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 59,64g | Eiw: 62,60g | Kohlh: 85,31g.
Mittagessen: 아몬드, 도너츠 (일반). Abendessen: 고등어구이, 치품닭 치품닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 식빵, 살짝 삶은 계란, 계란찜. Snacks/Sonstiges: 길림양행 허니버터아몬드, 딜로마켓 틴볼스, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jiminahn's Gewichtsverlauf
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