Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 88,42g | Kohlh: 214,90g.
Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Kue Bolu Coklat. Snacks/Sonstiges: ABC Terasi, So Nice Sosis Ayam, Makaroni. mehr...
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1669 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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sartikaa13's Gewichtsverlauf
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