Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 33,34g | Kohlh: 68,82g.
Frühstück: Uno Tam Buğday Ekmek, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Domatesler, Havuç, Roka Marulu, Yumurta (Bütün). Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Yoğurtlu Ispanak. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Ceviz. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gulcinates48's Gewichtsverlauf
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