Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2132 kcal
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Fett: 116,28g | Eiw: 142,35g | Kohlh: 132,52g.
Frühstück: Овостар Белок Яичный, California Gold Nutrition Prenatal DHA, Премія Яйця Перепелині, АТБ Яйцо Вареное, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Селянське Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Edward & Sons Organic Creamed Coconut, Unsweetened. Mittagessen: Перец, Салат Салат, Росток Хліб Сонечко, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Премия Горбуша Слабосоленая, Сильпо Авокадо. Abendessen: Салат Салат, Селянський Кефир 2,5%, President Творожная Традиция 5%, Сильпо Морковь. Snacks/Sonstiges: Heidi Шоколад 85% Extreme, Finn Crisp Сухарики Ржаные , Ашан Mix Trio Flavours. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Milana_nutrition's Gewichtsverlauf
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