Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 44,15g | Kohlh: 92,98g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Лаваш, Огородников Лечо Болгарское, Сыр Домашний, Гречка Отварная. Mittagessen: Соевый Соус, Куриная Грудка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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