Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 62,73g.
Frühstück: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Coalho, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Mittagessen: Molho Branco, Calabresa, Macarrão Integral Cozido. Abendessen: Bolo de Chocolate, Pepino (com Casca), Carne de Porco. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Mrz 20 vom Mitglied: caroline.spn
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Criei um e-book de receitas para ajudar quem está em emagrecimento ! O link está no meu Instagram 🥰 e é gratuito 🙏🏻
Espero que goste ❤️
@ncarolspinucci
06 Mrz 20 vom Mitglied: caroline.spn
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07 Mrz 20 vom Mitglied: rodrigues.taynara
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rodrigues.taynara's Gewichtsverlauf
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