Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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47 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 135,69g.
Frühstück: 제로베이커리 밤눌레플레인, 아메리카노. Mittagessen: 아메리카노, 마이닭 닭가슴살 소세지, 삶은계란, 샐러디 시저치킨 샐러디. Abendessen: 동원 구운골뱅이, 상하농원 순백색 동물복지 반숙란, 팔도 비빔면. Snacks/Sonstiges: 앵커 버터, 미주라 토스트 비스켓 (9g), 아메리카노, 망고. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
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