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Finally, below 81.0. Must have been a plateau. I feel like more will come off. B 9 A
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80,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 65,35g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 251,90g.
Frühstück: Yeast, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular, Kellogg's All-Bran Original. Mittagessen: Ryvita Original, Don Mild Salami, Coles Tasty Cheddar Shredded. Abendessen: Pineapple , Avocado, Edgell Four Bean Mix, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Birds Eye Oven Bake Fish Fillets Herb & Garlic, McCain Pub Style Wedges. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Vitasoy Soy Milky Regular, Moccona Decaff Coffee, Black & Gold Light Fruit Cake , Pears , White Grapes, Prunes (Low-Moisture, Stewed) , Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Robbiejoh's Gewichtsverlauf
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