Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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77 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 81,86g | Eiw: 119,47g | Kohlh: 119,66g.
Frühstück: Tirolez Requeijão Light , Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados (50g), Ceratti Peito de Frango Defumado, Zero-Cal Sucralose, Café. Mittagessen: Santa Massa Pão de Alho (80g), Churrasco, Yoki Farofa Tradicional, Molho Vinagrete, Alface de Folha Verde. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Crismaia22's Gewichtsverlauf
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