Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 85,72g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 137,18g.
Frühstück: Plum, Regal Marie Biscuits, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Mittagessen: Oishi Sponge Crunch Coklat, Lemon, Jahe, Telur, SAYURAN KECIPIR, La Fonte Spaghetti, Nasi Putih. Abendessen: Blue Band Margarin, Jahe, Telur, Kwetiau, Oishi Sponge Crunch Coklat. Snacks/Sonstiges: Ellenka Fiber Creme, Alpukat. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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