Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 121,50g.
Frühstück: Варенье, Милава Творог 4%. Mittagessen: Хлеб с Отрубями, Морская Капуста, Рыбный Суп. Abendessen: Активия Йогурт, Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка с Овощами, Рис Вареный, Магнолия Запеканка из Творога. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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