Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 63,90g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 173,00g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Зефир, Травяной Чай, Hochland Крем-Сыр, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Овсяноблин. Mittagessen: Поджаренная Пышка, Грецкие Орехи, Салат из Капусты, Вареное Яйцо, Чумак Спагетіні, Суп Грибной. Abendessen: Грецкие Орехи, Жайвір Халва Соняшникова на Фруктозі, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Алена Гавриляк's Gewichtsverlauf
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