Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
|
63,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 56,02g | Eiw: 80,71g | Kohlh: 179,09g.
Frühstück: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, АТБ Скумбрия Соленая, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вода Негазированная, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Соевый Заменитель Молока. Mittagessen: Масло Льняное, Гороховое Пюре, Манго, Соевое мясо с грибами. Abendessen: Now Foods Омега-3. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Сельдерей, Перекресток Физалис, Голубика. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alysun999's Gewichtsverlauf
|