Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
|
63,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 38,42g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 194,65g.
Frühstück: Mirel Пирожное Муравейник, Зеленый Лук, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Плов с Куриной Грудкой, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Картофельное Пюре, Окей Сыр Новопокровский Римский 50%, Лимак Батон Кукурузный, Перекресток Груша Пакхам. Abendessen: Twix Mini, Мандарины, Мандарины, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|