Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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106,9 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 35,10g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 29,96g.
Frühstück: Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer. Mittagessen: Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Red Cabbage, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Egg, Broccoli, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Great Value Green Olives with Pimento, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese. Snacks/Sonstiges: BSN Isoburn. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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camwyatt's Gewichtsverlauf
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