Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
|
92,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 41,56g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 122,26g.
Frühstück: Петмол Сливки 11%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо. Mittagessen: Картошка Вареная, Суп Куриный с Картофелем, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Перекресток Салат Сельдь под Шубой, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Abendessen: Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Карат Рулет Бисквитный «Вишня в Шоколаде», Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
alisabedric's Gewichtsverlauf
|