Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 64,05g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 118,05g.
Frühstück: Mela, Yomo Miele, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Spatzle, Pane Bianco, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Zuppa di Lenticchie. Abendessen: Heineken Birra, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Farina di Ceci. Snacks/Sonstiges: Alpro Latte di Cocco, Bottoli Schiacciatina Mantovana Classica. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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