Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
|
53,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 72,01g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 155,94g.
Frühstück: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Киприно Сыр Швейцарский 50%. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Abendessen: Райт Котлета Домашняя Жареная, Coffee Like Латте (400мл). Snacks/Sonstiges: Good Food Кедровый Орех, Банан, Чай, Алексеевское Сгущенное Молоко, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка". mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|