Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
|
67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 67,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 27,75g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 135,39g.
Frühstück: Крошка Енот Торт «Наполеон Шоколадный». Mittagessen: Творог (Обезжиренный), Хлопья Овсяные Геркулес, Яичный Белок. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Карп Запеченный, Свеклы, Морковь, Изюм. Snacks/Sonstiges: Свеклы, Грецкие Орехи, Морковь, Изюм. mehr...
|
|
1664 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olikakipina's Gewichtsverlauf
|