Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 8,50g | Eiw: 20,89g | Kohlh: 75,33g.
Frühstück: Ашан Киви, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Vita Живая Каша Овёс, Голубика, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Магнит Банан, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Орехи Кешью. Snacks/Sonstiges: Bite Cyber Banana, Зеленое Яблоко, Champion Чернослив без Косточек. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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