Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 63,90g | Eiw: 88,43g | Kohlh: 219,76g.
Frühstück: Nutella Nutella. Mittagessen: Auchan Pizza Fromage, Simplement Bon et Bio Galette de Riz, Haribo Chamallows, Nesquik Cacao. Abendessen: Pomme, Amora Sauce au Poivre, Haricots Verts(Congelés), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Saumon Cuit, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Filet Américain Préparé, Haribo Chamallows, Simon Américain Préparé , Auchan Comté, Carottes, Auchan Comté. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chloemeg3's Gewichtsverlauf
|