Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
|
54,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 54,10g | Eiw: 149,04g | Kohlh: 253,42g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Яичный Белок, Варенье из Смородины, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Куриная Грудка Отварная, Семейные Секреты Овощное Рагу, Хуторок Творог 1%, Каждый День Попкорн Соленый, Manifesto Хлебные Палочки с Сыром, Чудесный Край Сушки Ванильные, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Лента Пицца с Курицей, Гранфор Сыр Тильзитер, Макфа Спагетти Отварные, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliyakatkova's Gewichtsverlauf
|