Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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115,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 71,78g | Eiw: 80,23g | Kohlh: 180,18g.
Frühstück: Chobani Flip Peppermint Perfection. Mittagessen: KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Biscuit, Great Value Teriyaki Tuna Bowl with White Rice. Abendessen: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Snacks/Sonstiges: Talking Rain Sparkling Ice - Coconut Pineapple, Fiber One Chocolate Fudge Brownie. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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ssharp01's Gewichtsverlauf
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