Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 114,82g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 125,16g.
Frühstück: Агро-Альянс Гречка, Billa Яблоко Гренни Смит. Mittagessen: Яйцо (Целое), Индилайт Фарш Индейки. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. mehr...
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622 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Arbeit - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Egorovav's Gewichtsverlauf
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