Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
|
68,5 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 138,01g | Eiw: 111,10g | Kohlh: 41,48g.
Frühstück: Мираторг Бекон Сырой Любительский, ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная, Белоручка Огурцы Солёные, Ашан Пекинская Капуста, Избенка Масло Топленое "Гхи", Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Agama Форель Слабосоленая, Петелинка Печень Куриная, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Abendessen: Виктория Куриная Грудка, Ашан Пекинская Капуста, Ашан Огурец, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Snacks/Sonstiges: Oleos Хлебцы Льняные с Луком, Ашан Огурец, ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная, Живой Продукт Урбеч из Семян Чёрного Кунжута, Oleos Хлебцы Льняные с Луком, ВкусВилл Кокосовая Стружка. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniaKon's Gewichtsverlauf
|