Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 62,47g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 185,85g.
Frühstück: Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Tavuk Döner. Abendessen: Kuru Fasulye, Şehriyeli Pilav. Snacks/Sonstiges: Beypazarı Maden Suyu, Dondurma. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Mrz 20 vom Mitglied: miray32
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09 Mrz 20 vom Mitglied: zayıflayan75
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09 Mrz 20 vom Mitglied: fit_adam
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09 Mrz 20 vom Mitglied: zayıflayan75
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Belki kastan gitmiştir gidenler falan derdim de gerek yok yani ben öyle biri değilim 😂 bravo
09 Mrz 20 vom Mitglied: CL-DeepMan
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Senin gönlün olsun diye kastan gitti diyelim 😂
09 Mrz 20 vom Mitglied: zayıflayan75
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Yok yok gitmesin boşver 😁
09 Mrz 20 vom Mitglied: CL-DeepMan
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zayıflayan75's Gewichtsverlauf
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