Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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86,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 66,63g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 105,17g.
Frühstück: Сахар, Чай, Пекинская Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: Лепешка, Жареная или Запеченная Курица, Растительное Масло, Растительное Масло, Куриное Филе, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_pirozhochek_'s Gewichtsverlauf
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