Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 27,09g | Kohlh: 102,33g.
Frühstück: Nescafe 2'Si 1 Arada, Ülker Çubuk Kraker. Mittagessen: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Tavuk , Dost Süzme Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Abendessen: Turşu, Lahana Sarması, Erişte, Pişmiş Bamya, Knorr İşkembe Çorbası. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Aleyna Nurr's Gewichtsverlauf
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