Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
|
81,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1917 kcal
|
Fett: 95,48g | Eiw: 107,42g | Kohlh: 162,63g.
Frühstück: Тортеллини с Мясной Начинкой, Ветчина, Сан Саныч Семечки Жареные, Кофе. Mittagessen: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Долма. Abendessen: Инжир, Печеночный Торт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Киви. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Арахисовая Паста, Сухари, Медведь Любимый Огурчики Домашние Консервированные, Сало, Рафаэлло Конфета, Мороженое, Сан Саныч Семечки Жареные, Банан, Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Омлет с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, АТБ Грейпфрут. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lenkrh2023's Gewichtsverlauf
|