Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
|
44,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 46,83g | Eiw: 68,75g | Kohlh: 166,72g.
Frühstück: Miele di Acacia, Integrale, Yogurt Bianco Magro, Orzo Solubile. Mittagessen: Orogel Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Granarolo Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Sonstiges: Pere Abate, Kiwi. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Grumpy3493's Gewichtsverlauf
|