Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 11,68g | Eiw: 23,24g | Kohlh: 217,16g.
Frühstück: Asda Puff Pastry, Tesco Apple, Alpro Unsweetened Almond Milk, Weetabix Weetabix. Mittagessen: Morrisons Clementine Juice, Irn-Bru Sugar Free Irn-Bru (Can), Schar Rice Cake. Abendessen: Sainsbury's Mushrooms, Co-Op Spinach, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Sonstiges: Morrisons Clementine Juice, Banany, Schar Rice Cake, Banany. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Oliwiaaa0098's Gewichtsverlauf
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