Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2013
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115,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1480 kcal
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Fett: 113,29g | Eiw: 44,28g | Kohlh: 69,86g.
Frühstück: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Land O' Lakes heavy whipping cream, Bigelow Tea Green Tea. Mittagessen: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Tuna Salad with Egg. Abendessen: Ragu Roasted Garlic Parmesan Cheese Creations Sauce, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Townsend Farms Triple Berry Blend, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Hershey's Special Dark Cocoa, Cinnamon, Land O' Lakes heavy whipping cream, Biropharma, Ltd. AWGE. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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cerobit's Gewichtsverlauf
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