Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 60,01g | Eiw: 124,21g | Kohlh: 85,79g.
Frühstück: Картофель Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шашлык из Курицы, Протеин КСБ ПРП 80%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Шоколадные. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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natalism-'s Gewichtsverlauf
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