Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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86,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 97,92g | Kohlh: 79,23g.
Frühstück: Carolitas Pão Funcional Low Carb. Mittagessen: Picanha. Abendessen: Ervilhas Cozidas, Spoleto Molho Branco, Filé de Frango Grelhado, Danette Chocolate Ao Leite. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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