Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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68 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 60,37g | Eiw: 152,89g | Kohlh: 59,65g.
Mittagessen: Boiled Egg, Huy Fong Foods 스리라차 소스, Tuna in Oil (Canned), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Abendessen: Seoul Kimchi, Tuna in Oil (Canned), Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Orgain Organic Protein Iced Matcha Latte, Dunkin' Donuts Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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wiavgyn's Gewichtsverlauf
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